Entre Em Forma

O Programa PINKFIT 50 foi especialmente desenvolvido para alunas que estão vivenciando mudanças físicas decorrentes da idade, como alterações hormonais, menor disposição e flacidez muscular. Nossa equipe de personal trainers está comprometida em abordar essas questões de maneira eficiente, considerando a proximidade da menopausa e os cuidados essenciais para a manutenção da massa muscular.

Principais Características do Programa:

• Avaliação Personalizada: Iniciamos com uma avaliação completa e minuciosa, considerando não apenas o condicionamento físico, mas também os aspectos específicos relacionados à idade e às mudanças hormonais.

• Treinamento Sob Medida: Com base na avaliação, criamos um programa de exercícios personalizado, focado em fortalecer a musculatura, melhorar a resistência e promover a saúde geral.

• Atenção à Menopausa: Reconhecemos a importância de cuidar da saúde durante a transição para a menopausa. Nosso programa inclui estratégias específicas para lidar com os sintomas e manter o bem-estar.

• Manutenção da Massa Muscular: A perda de massa muscular é comum com o envelhecimento. Nossos treinos visam preservar e fortalecer os músculos, contribuindo para uma vida ativa e saudável.

 

Para informações adicionais ou para contratar nossos serviços, entre em contato com nossa equipe pelo email: [email protected] ou via WhatsApp: 11 3297-2276.

Ah! Também estamos disponíveis para atendimento direto pelo nosso Instagram: @pinkfittraining. 💕